عمر, . (2003). آثر برنامج تأهيلي مقترح علي الرکبة المصابة بتمزق الوتر الرضفي. Journal of High Institute of Public Health, 33(3), 649-664. doi: 10.21608/jhiph.2003.195583
وائل م. عمر. "آثر برنامج تأهيلي مقترح علي الرکبة المصابة بتمزق الوتر الرضفي". Journal of High Institute of Public Health, 33, 3, 2003, 649-664. doi: 10.21608/jhiph.2003.195583
عمر, . (2003). 'آثر برنامج تأهيلي مقترح علي الرکبة المصابة بتمزق الوتر الرضفي', Journal of High Institute of Public Health, 33(3), pp. 649-664. doi: 10.21608/jhiph.2003.195583
عمر, . آثر برنامج تأهيلي مقترح علي الرکبة المصابة بتمزق الوتر الرضفي. Journal of High Institute of Public Health, 2003; 33(3): 649-664. doi: 10.21608/jhiph.2003.195583
آثر برنامج تأهيلي مقترح علي الرکبة المصابة بتمزق الوتر الرضفي
أستاذ مساعد بقسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية بکلية التربية الرياضية للبنين - جامعة الاسکندرية - مصر
Abstract
موجز البحث : يهدف البحث إلى التعرف على أثر برنامج تأهيلي مقترح على الرکبة المصابة بتمزق الوتر الرضفي أجري البحث علي عينة قوامها ۲۰ مصابا بتمزق الوتر الرضفي وذلک في نادي کلية الزراعة أو تم تقسيمهم إلي مجموعتان متکافئتان في قياسات ( المحيطات - سمک طبقات الجلد والدهن - المدي الحرکي لمفصل الرکبة – القوة العضلية الثابتة ) واستخدمت المجموعة التجريبية البرنامج التأهيلي المقترح مع وسيلة الموجات فوق الصونية ultrasound التدريبات المائية Aquatic Exercises واستخدمت المجموعة الضابطة البرنامج الحالي مع وسيلة الکمادات الباردة Icepack
واسفر البحث عن النتائج الآتية :
- أدى البرنامج التأهيلي المقترح ووسيلتي التأهيل المصاحبتين الموجات فوق الصوتية والتدريبات المائية الي :
- زيادة حجم محيطات الطرف السفلی.
- زيادة قوة المجموعات العضلية العاملة على مفصل الرکبة ومفصل القدم .
- نقص سمک طبقات الجلد والدهن على المجموعات العضلية السابقة .
- زيادة المدى الحرکي لمفصل الرکبة لصورة افضل من البرنامج الحالی.
ويوصي الباحث بما يلي:
1- استخدام البرنامج التأهيلي المقترح في تأهيل مفصل الرکبة المصابة لتمزق الوتر الرضفي .
2- استخدام الموجات فوق الصوتية والتدريبات المائية کوسائل تأهيلية مصاحية لتمرينات البرنامج التأهيلي المقترح لمفصل الرکبة المصابة لتمزق الوتر الرضفي .
3- استخدام قياسات المحيطات وسمک طبقات الجلد والدهن والمدي الحرکي والقوة العضلية في التأهيل.
4- الاستمرار في استخدام الموجات فوق الصوتية والتدريبات المائية کوسيلة تأهيلية مصاحبة لتدريبات القوة العضلية والمدي الحرکي حتي بعد انتهاء البرنامج التأهيلي .
5- أجراء مزيد من البحوث في مجال التأهيل بالمزج بين الوسائل التأهيلية المصاحبة للأصابات المختلفة لجسم الآنسان.